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心理治疗:更侧重于“异常症状的纠正与康复” 与咨询不同,心理治疗针对的是更严重的心理障碍,比如临床诊断上的抑郁症、焦虑症、强迫症或创伤后应激障碍(PTSD)等。
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冰垫、冰感毛巾同理,短时局部用即可,别依赖它降低体温; 挂脖风扇需在散热有效条件下(室温<35℃、阴凉通风处)使用,高温下吹热风反增吸热; 清凉喷雾、清凉油靠酒精/薄荷脑“骗”冷觉神经,不是真的降温,含酒精还可能导致失水,严禁当防暑主力。
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